Inilah rahasia Paginya para juara
Rasulullah saw berdoa
“Semoga Allah memberkahi umatku dipagi harinya"
Prinsipnya
Waktu 1 Jam pagi diatur
Maka 23 jam seharian beres
Waktu 1 jam pagi ga diatur
Maka 23 jam seharian ga beres
Gimana ngaturnya?
Pake formula 20X20x20
Apa itu ?
10 menit beramal soleh pagi
10 menit menulis Abundance Journal (Jurnal Keberlimpahan)
20 menit belajar sesuai kompetensi yang akan dikembangkan
20 menit olah raga.
Total
60 menit.
10 Menit pertama
Lakukan tilawah, ma'tsurot pagi, zikir asmaul husna 100x, istighfar 1000x, apapun yg rasulullah contohkan
10 Menit kedua
Menulis Jurnal tentang rencana kerja dan daftar rasa syukur.
*Kalau minta duit 1 M.
Tapi kemarin baru dikasih Allah 100 rb.
100 rb disyukuri dulu.
Entar yang 1 M baru datang.
Kalau yang 100 rb ga disyukuri.
Sama aja menekan tombol SIAL.
Syukuri hal-hal kecil.
Allah kasih yang besar.
Pekalah terhadap nikmat Allah.
20 menit pertama
Membaca buku / denger podcast /kursus online, apapunterkait kompetensi yang akan kita bangun.
Pisau digunakan terus lama2 menadi tumpul dengan belajar 20 menit maka pisau akan senatiasa tajam siap digunakan.
20 Menit kedua
Olah raga.
Keberlimpahan salah satunya adalah kesehatan.
Dulu saya paling malas untuk olah raga.
Tapiii... sya amenydari saya harus merawat titipan Allah tbuh ini dengan olah raga.
Ga perl nge gym.
Cukup aja olah raga 20 menit perhari.
Jalan, lari.
Ga perlu duit.
Olah raga paling murah
Tiga kebiasaan itu ga butuh ketrampilan tambahan lagi?
Ga butuh ikut workshop lagi.
Betul?
Kalau masih belum dijalankan.
berarti musuhmu adalah rasa malasmu.
Ayo lakukan....
Sekarang Juga
