Hipertensi, atau tekanan darah tinggi, adalah kondisi kronis di mana tekanan darah terhadap dinding arteri secara konsisten tinggi. Tekanan darah normal umumnya didefinisikan sebagai di bawah 120/80 mmHg. Hipertensi dikategorikan menjadi beberapa tahap berdasarkan tingkat keparahannya:
Hipertensi tahap 1: 130-139/85-89 mmHg
Hipertensi tahap 2: 140-159/90-99 mmHg
Hipertensi tahap 3: ≥160/100 mmHg
*Penyebab Hipertensi*
Penyebab hipertensi dapat dikategorikan menjadi dua kelompok:
*Hipertensi primer (esensial):*
Tidak diketahui penyebab pastinya, namun faktor risiko seperti riwayat keluarga, usia, obesitas, kurang aktivitas fisik, diet tidak sehat, konsumsi alkohol berlebihan, dan merokok dapat meningkatkan risikonya.
*Hipertensi sekunder:*
Disebabkan oleh kondisi medis lain, seperti penyakit ginjal, penyakit arteri adrenal, hipotiroidisme, sleep apnea, dan efek samping obat-obatan.
*Gejala Hipertensi*
Hipertensi seringkali disebut sebagai "pembunuh diam-diam" karena biasanya tidak menunjukkan gejala yang jelas. Namun, pada beberapa orang, hipertensi dapat menyebabkan:
Sakit kepala
Pusing
Kelelahan
Sesak napas
Mimisan
Penglihatan kabur
*Komplikasi Hipertensi*
Jika tidak diobati, hipertensi dapat menyebabkan komplikasi serius, seperti:
*Penyakit jantung:*
Serangan jantung, gagal jantung, angina pektoris
*Stroke:*
Iskemik (kekurangan aliran darah) atau hemoragik (pendarahan)
*Penyakit ginjal:*
Gagal ginjal
*Kerusakan mata:*
Retinopati hipertensi
*Demensia*
*Hipertensi dalam TCM*
Hipertensi, atau tekanan darah tinggi, merupakan kondisi kronis di mana tekanan darah terhadap dinding arteri secara konsisten tinggi. Dalam TCM, hipertensi dikenal sebagai Xue Ya Gao atau Gao Xue Ya.
TCM memiliki pendekatan yang berbeda dalam memahami dan mengobati hipertensi dibandingkan dengan pengobatan Barat. TCM memandang hipertensi sebagai akibat dari ketidakseimbangan energi vital tubuh, atau qi, dan zat-zat fundamental tubuh, seperti yin dan yang.
*Penyebab Hipertensi dalam TCM*
Menurut TCM, beberapa faktor dapat menyebabkan ketidakseimbangan yang memicu hipertensi, antara lain:
*Kekurangan Yin:*
Yin dikaitkan dengan kesejukan, kelembaban, dan ketenangan. Kekurangan yin dapat menyebabkan panas internal, yang dapat mengganggu aliran darah dan meningkatkan tekanan darah.
*Kelebihan Yang:*
Yang dikaitkan dengan kehangatan, kekeringan, dan aktivitas. Kelebihan Yang dapat menyebabkan agitasi dan ketegangan, yang juga dapat meningkatkan tekanan darah.
*Gangguan Qi Hati:*
Hati memainkan peran penting dalam mengatur aliran darah dan emosi. Gangguan qi hati, seperti hiperaktifitas api hati, dapat menyebabkan stagnasi darah dan meningkatkan tekanan darah.
*Dahak:*
Dahak adalah zat patologis yang dapat menumpuk di tubuh dan mengganggu aliran darah. Penumpukan dahak dapat menyebabkan hipertensi, terutama pada pasien dengan konstitusi lemah.
*Pengobatan Hipertensi dalam TCM*
Pengobatan hipertensi dalam TCM berfokus pada pemulihan keseimbangan energi tubuh dan zat-zat fundamental. Pengobatan yang umum digunakan meliputi:
*Akupunktur:*
Akupunktur melibatkan penusukan jarum halus pada titik-titik akupunktur tertentu di tubuh untuk merangsang aliran qi dan meredakan ketidakseimbangan.
*LI4 (Hegu):* Titik ini yang paling umum digunakan untuk mengobati berbagai kondisi, termasuk hipertensi.
*GB20 (Fengchi):* Titik ini membantu meredakan ketegangan dan stres, yang dapat berkontribusi pada hipertensi.
*HT7 (Shenmen):* Titik ini membantu menenangkan pikiran dan meredakan kecemasan, yang juga dapat berkontribusi pada hipertensi.
*KI3 (Taixi):* Titik ini membantu memperkuat ginjal dan meningkatkan aliran qi, yang dapat membantu menurunkan tekanan darah.
*LV3 (Taichong):* Titik ini membantu meredakan stagnasi darah dan meningkatkan sirkulasi, yang dapat membantu menurunkan tekanan darah.
*Moxa:*
pembakaran moxa, ramuan herbal, di atas titik-titik akupunktur untuk menghangatkan meridian dan meningkatkan aliran qi.
*Ramuan herbal:*
Praktisi TCM mungkin meresepkan ramuan herbal untuk membantu menyeimbangkan yin dan yang, meredakan panas internal, atau menghilangkan dahak.
*Perubahan gaya hidup:*
Praktisi TCM mungkin merekomendasikan perubahan gaya hidup, seperti diet sehat, olahraga teratur, dan teknik relaksasi, untuk membantu mengelola tekanan darah.
disclaimer : konsultasi dengan ahli kesehatan dan ahli herbal sebelum menggunakan informasi diatas ini
Semoga bermanfaat
Sumber : LPK IZARY
